料理が上手くなるコツはたったこれだけ

こんばんは 管理栄養士の佐々木です

 

 

ダイエットや健康のために

自炊をオススメしていますが

 

上手く作れないな

料理をするテンションになれないな

一人で食べるのは味気ないな

 

と思ったりしませんか?

 

 

 

料理が好きな

私でもそう思います

 

奥から皿を出すのは面倒だから

これでいっか

とか

 

盛り付け雑だけど

食べれるしいっか

とか

 

 

 

これの解決方法は

「だれかのために作る」

です

 

 

恋人でも家族でも友人でも

自分ではない誰かのためを

想って作ると

気合いが入り

 

美味しく作ろう!

キレイに盛り付けよう!

と思います

 

 

毎日だれかと食べるのは無理かも

しれないですが

週一回、月一回でもいいんです

ぜひ「だれかのために作る」

というのを実践してみてください

 

きっと料理が楽しく

目にも美味しい料理ができますよ

 

 

自炊ライフ楽しみましょう♪♪

 

 

オンラインダイエットコーチング

初回カウンセリングのご予約・お問い合わせはこちら